Lust auf Leistung - Das Trainingsbuch für den Job

Lust auf Leistung - Das Trainingsbuch für den Job

Michael Despeghel / Jun 16, 2019

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  • Title: Lust auf Leistung - Das Trainingsbuch für den Job
  • Author: Michael Despeghel
  • ISBN: 344806792X
  • Page: 249
  • Format:
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    • [PDF] Download ☆ Lust auf Leistung - Das Trainingsbuch für den Job | by Û Michael Despeghel
      249 Michael Despeghel
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      Posted by:Michael Despeghel
      Published :2019-01-03T03:07:15+00:00

    About "Michael Despeghel"

      • Michael Despeghel

        Michael Despeghel Is a well-known author, some of his books are a fascination for readers like in the Lust auf Leistung - Das Trainingsbuch für den Job book, this is one of the most wanted Michael Despeghel author readers around the world.


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    1. Dieses Trainingsbuch vermittelt übersichtlich Denkanstöße und umsetzbare Tipps, wie man sich seine Selbstmotivation aufbaut, stärkt oder wiederbelebt.Beim Lesen fliegt man von einem Aha-Erlebnis zum nächsten – und jedes Kapitel für sich schafft es meiner Meinung nach, dem Leser immer wieder auf’s Neue die Augen zu öffnen. Die praktischen Tipps laden zum sofortigen Umsetzen ein. Einfache, ja teilweise richtig simple Tricks können unsere Wahrnehmung – und damit die Lebensqualität, d [...]


    2. Mit des Autors Aufforderung, sein Leben anzupacken, wird das Paradigma dieses Buches sofort deutlich: Jeder ist für sich selbst verantwortlich! Obwohl diese Verantwortung zu übernehmen, anfangs wahrscheinlich ein bisschen weh tut und auch anstrengend sein mag, führt die Anstrengungsbereitschaft und der ausgeübte Anstrengungswille auch zur inneren Stärke. Zunehmend wird dieser Vorgang viele das erspüren lassen, was sie mit innerer Freude erfüllen wird, weil sie Acht auf sich geben, sorgsam [...]


    3. Brachliegende Fähigkeiten zu wecken, ist das Ziel dieses Buches - und das Ziel wird erreicht. Wer wissen möchte, in welchen Schritten sich körperliche und geistige Leistungsfähigkeit steigern lassen, ist mit Michael Despeghels Buch sehr gut beraten. Das Buch hat drei große Stärken. Die erste davon ist sein ganzheitlicher Ansatz: Der Leser erfährt, wie er durch Fortschritte in den Bereichena) Körperliche Bewegung/Sportb) Ernährungc) Mentales Training undd) Entspannungseine gesamte Fitnes [...]


    4. Mir gefällt dieses Buch aus folgenden Gründen: 1.) Es hebt sich wohltuend von der üblichen Ratgeberprosa ab. 2.) Als Leser wird man motiviert, aktiv zu werden und sein Schicksal in die eigenen Hände zu nehmen. 3.) Despeghel zeigt zum Teil bislang unbekannte Zusammenhänge auf, etwa wie und warum körperliche Bewegung auch die Gedächtnisleistung und Lernfähigkeit um bis zu 40 Prozent steigert. Und 4. zu jedem der vier dargestellten Kernthemen liefert der Autor ein 7-Wochenprogramm mit detai [...]


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